4  เคล็ดลับการดูแลผิวของคนในวัย 20 ควรรู้

                                                                                                  
         ว่ากันว่าผิวที่ดีที่สุดของคนเรา จะอยู่ในประมาณ 20 เพราะเป็นวัยที่มีผิว เปลั่งปลั่ง แข็งแรง และสมบูรณ์ที่สุด แต่ผิวของคุณ  ไม่สามารถอยู่ยงคงกระพัน ไปได้ตลอด และถ้าคุณต้องการให้ผิว สามารถคงความมีสุขภาพดี ควรเริ่มดูแลผิวให้ดีที่สุดกัน ตั้งแต่ในช่วงเวลานี้ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรม ที่ทำให้เกิดผลเสียต่อผิว ที่บางครั้งอาจจะไม่ได้แสดงให้เห็นในระยะสั้น แต่จะไปปรากฏอย่างเด่นชัด  ภายหลังจากอายุ 30-40 ปี ไปแล้ว 

         ดังนั้น การวางรากฐานการดูแลผิวกันตั้งแต่เนิ่นๆ คือ สิ่งที่ดีที่สุดแล้ว พอถึงเวลาที่คุณอายุมากขึ้น ก็จะรู้สึกดีใจ ที่เริ่มดูแลตัวเองมา ตั้งแต่อายุน้อยๆ โดยการชึ้เคล็ดลับต่อ ไปนี้

1. การดูแลผิวควรทำทุกส่วนของร่างกาย

         ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว  ควรใช้ทั้งกับใบหน้า แต่อย่าละเลยคอ , หน้าอก , หลัง , ไหล่ และด้านหลังของมือ  เพราะคงไม่มีใคร  ที่อยากจะมีใบหน้าที่ดูอ่อนวัย แต่ผิวส่วนอื่นๆ  กลับเต็มไปด้วยร่องรอย ของความมีอายุ

2. เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า

         ในช่วงอายุ 20 ปีของคุณ  โดยเฉพาะอย่างยิ่ง  เมื่อคุณอายุใกล้เคียง 30 ปี     คุณจำเป็นต้องพิจารณา ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เคยใช้ตอนวัยรุ่น  เพราะผิวของคุณจำเป็นต้องใช้ผลิภัณฑ์ที่ทำความสะอาด ไปพร้อมกับที่สามารถให้ความชุ่มชื่น และอ่อนโยนต่อผิวไปตลอดทั้งวัน                                                                                    

3. ทำให้ร่างกายชุ่มชื่น การออกกำลังกาย และ กินอาหารเพื่อสุขภาพ

         เคล็ดลับความงาม  ในทุกๆช่วงอายุ คือ การดื่มน้ำปริมาณมาก ออกกำลังกายเป็นประจำ และ รับประทานอาหาร  เพื่อสุขภาพที่สดใหม่ ความงามของคุณ  ไม่ได้มาจากสิ่งที่คุณทาลงบนผิวของคุณ เพียงอย่างเดียว การดื่มน้ำ  เพื่อให้ผิวชุ่มชื่น การออกกำลังกายช่วยให้สามารถขับเหงื่อออกจากร่างกายของคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และอาหารเพื่อสุขภาพ  ยังมอบสารอาหารที่ดี  กับผิวของคุณด้วย                            

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี แอนตี้ ออกซิแดนท์

         ไม่ว่าจะเป็นครีม  หรือ  เซรั่ม ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ  ถือเป็นสิ่งจำเป็น เพราะสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยป้องกันปัญหาผิว เช่น ริ้วรอยก่อนวัย และ ความหมองคล้ำ เช่น ผลิภัณฑ์ที่อุดมไปด้วย กรดอะมิโน และ วิตามิน A, C และ E  ที่จะช่วยบำรุงผิวให้ลึก  โดยการเจาะลึกเข้าไปในชั้นผิวหนัง  เพื่อให้คุณ  ได้รับสารต่างๆเหล่านี้  ตามที่คุณต้องการ และนอกจากที่ใช้ลงบนผิวโดยตรงแล้ว  คุณสามารถเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายด้วยการรับประทาน ผลไม้สด และผักสด หรือแม้แต่การรับประทานอาหารเสริมก็ได้     หากคุณคิดว่าไม่อาจกินอาหาร  ได้อย่างเพียงพอ

        การใช้ครีม  หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวถือ  เป็นปัจจัยที่มีความจำเป็นอย่างยิ่ง  โดยควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์  ที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ และสามารถบำรุง  และดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างการใช้ มานา สกินแคร์ (MANA SKINCARE)  ที่มีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวคุณภาพดีและปลอดภัย  เห็นผลได้อย่างชัดเจน  ซึ่งเหมาะกับคนที่อายุในวัย 20 เป็นอย่างมาก เช่น  มานา มาส์กข้าวสาเกญี่ปุ่น มานาครีมกันแดดข้าวสาเก มานาครีมกันแดดข้าวสาเกสูตรแพทย์ มานา ซีซีผิวขาว กันแดดสูตรกลางวัน มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว สูตรกลางคืน เป็นต้น