6 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับสิวในผู้ชายวัยรุ่น

Last updated: 6 พ.ย. 2561 | 408 จำนวนผู้เข้าชม |

6 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับสิวในผู้ชายวัยรุ่น

สิว กับเด็กวัยรุ่น ถือเป็นส่วนปกติ โดยส่วนใหญ่แล้ว เกิดมาจากฮอร์โมนที่เพิ่มมากขึ้นในร่างกาย หากวัยรุ่นคนไหน ที่เป็นสิวมาก ก็จะส่งผลต่อสภาพของจิตใจเป็นหลัก โดยเฉพาะการขาดความมั่นใจในตัวเอง และมีผลต่อการเข้าสังคม อย่างไรก็ตามเรื่องของ สิว นั้น เป็นสิ่งที่สามารถจัดการได้ แต่ต้องใช้เวลา และความเข้าใจอยู่พอสมควร

               โดยสิ่งที่ควรต้องรู้ก็คือ

1. อย่าเชื่อคำที่บอกต่อกันมา
คุณจะประหลาดใจ ที่รู้ว่าสิวส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากใบหน้าสกปรก? สิวไม่ได้เกิดจากอาหาร เช่น ช็อกโกแลตหรือ มันฝรั่งทอด อย่างใดอย่างหนึ่ง หรือแม้แต่ไม่ได้เกิดจากมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจาก สิว จะเป็นสิ่งที่เกิดจากธรรมชาติ ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ ควรเข้าใจว่าไม่ใช่ความผิดของคุณที่คุณมีสิว

2. สิวไม่สามารถหายได้เพียงข้ามคืน

คุณอาจเห็นโฆษณาทางทีวี ที่บอกว่าสิวจะหายได้เพียงแค่คืนเดียว แต่พอใช้แล้วก็ไม่ได้ผลเช่นนั้น เหล่านี้เป็นคำโฆษณาที่เกินจริง เพื่อให้คุณยอมซื้อผลิตภัณฑ์มาใช้ แต่แม้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ก็ไม่อาจจะทำงานอย่างมหัศจรรย์ได้ในชั่วข้ามคืน หากคุณกำลังมองหาการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ให้เลือกชนิดที่มี เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ ที่อยู่บนฉลาก แต่ก็จะต้องใช้เวลาอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ ก่อนที่คุณจะเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบนผิวของคุณ

3. มีวินัยในการทายารักษาสิว

เด็กวัยรุ่นจำนวนไม่น้อยที่แม้จะต้องการรักษาสิว แต่ก็มักจะหลงลืมการทายารักษาสิว หรือการกินยา (กรณีได้รับยาจากแพทย์ ทำให้สิวหายได้ช้าลง)

4. ดูแลผิวของคุณทุกวัน

แม้ว่าสิวอาจจะไม่ได้เกิดจากการไม่ล้างหน้า แต่น้ำมันส่วนเกิน เหงื่อ และสิ่งสกปรกที่สร้างขึ้นตลอดทั้งวัน จะสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองผิวของคุณ และทำให้สิวแย่ลง นั่นคือเหตุผล ที่การดูแลผิวที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ การดูแลผิวใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน และไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์มากมาย เช่นสาวๆ ที่บางคนสนุกกับการใช้สิ่งของต่างๆ แค่สิ่งที่วัยรุ่นผู้ชายต้องมีคือ สบู่ หรือ น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าขั้นพื้นฐาน และครีมเพื่อให้ความชุ่มชื่นหากผิวคุณรู้สึกแห้ง

5. ระวังเรื่องการโกนหนวด

การโกนหนวด ทำให้เกิดสิวในผู้ชายได้ง่าย โดยส่วนใหญ่แล้วมาจากการที่ใบมีดสกปรก จนเกิดการสะสมของเชื้อโรค คุณจึงควรเก็บมีดโกนหนวดไว้นอกห้องน้ำ เพื่อป้องกันความชื้น และนอกจากนี้ ควรเปลี่ยนมีดโกนหนวด เมื่อรู้สึกว่าใบมีดไม่คมแล้ว เนื่องจากหากใบมีดทื่อเกินไป จะทำให้การโกนยากขึ้น และผิวจะระคายเคือง จนทำให้เกิดสิวได้

6. สิว สามารถทำให้คุณรู้สึกไม่ดี แต่คุณสามารถเอาชนะได้

สิว อาจทำให้คุณรู้สึกถึงความนับถือตนเองลดลง ทำให้คุณรู้สึกไม่มั่นใจไม่มั่นใจและหดหู่ นี่เป็นความรู้สึกปกติ การเริ่มต้นแต่การรักษา จะช่วยให้คุณค่อยๆรู้สึกดีขึ้น ดังนั้น ในระหว่างนั้นให้มุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่นที่ไม่ใช่สิว เพราะ สิวเป็นส่วนปกติของการเป็นวัยรุ่น คุณสามารถผ่านมันไปได้ และจะสามารถรู้สึกดีเกี่ยวกับผิวของคุณอีกครั้งแน่นอน

นอกจากนี้แล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีคุณภาพสูงอย่างเช่น มานา สกินแคร์ (MANA SKINCARE) ที่ปัจจุบันมีสินค้าที่เหมาะกับผิวในทุกวัย รวมถึงวัยรุ่นด้วย ซึ่งจะทำให้คุณมีผิวที่ใส และดีขึ้นได้อย่างมาก เช่น มานา มาส์กข้าวสาเกญี่ปุ่น มานาครีมกันแดดข้าวสาเก มานาสบู่ข้าวสาเก ดีท๊อกซ์ เป็นต้น