วิธีง่ายๆกับการเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวอย่างถูกต้อง

วิธีง่ายๆ กับการเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวอย่างถูกต้อง

                  ปัญหาผิวที่พบบ่อย  คือการทำให้ผิวแห้งเกินไป  และสูญเสียความชุ่มชื่น ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง  และยากที่จะกำจัด   แต่ต่อไปนี้  เป็นเคล็ดลับ  ที่จะช่วยต่อสู้กับปัญหาผิวแห้งเกินไปของคุณ  และได้รับความอ่อนนุ่ม  อย่างที่คุณต้องการ

น้ำเป็นสัญลักษณ์แห่งชีวิต

                  น้ำครอบคลุม 2 ใน 3  ของโลก  และเป็น 70% ในร่างกายมนุษย์ด้วย ทุกอวัยวะหรือทุกหน้าที่ในร่างกาย   ต้องใช้น้ำเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ  เช่น  การหายใจ  การดูดซึม  หรือการขนส่งสารอาหาร  และการกำจัดของเสีย  ของร่างกายอื่นๆ   ล้วนแล้วแต่  ขึ้นอยู่กับน้ำทั้งสิ้น   และหากพูดกันอย่างชัดๆ  คือ  จะไม่มีชีวิต  ถ้าไม่มีน้ำ

                  ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย ดังนั้น ความชุ่มชื่นที่เหมาะสม  จึงมีความจำเป็นอย่างมาก  ในการบำรุงรักษา  ของการทำงาน  และสร้างสภาพที่สมบูรณ์  ผิวขาดน้ำจะเป็นผิวที่บอบบาง อ่อนแอ แห้งกร้าน  ซึ่งเป็นสิ่งที่ตรงข้าม  กับที่ทุกคนต้องการจะมี  คือทุกคนต้องการผิวสวยสุขภาพดี  และเปล่งปลั่ง สดใส

                  ดังนั้น การดูแลผิว  ให้มีความชุ่มชื่นนั้น  ต้อวเริ่มทำกันตั้งแต่ขั้นพื้นฐานกันเลยทีเดียว   เพราะขั้นตอนการดูแลผิวที่ดี  ก็จะช่วยในการเพิ่มระดับความชุ่มชื้นของผิว ขั้นตอนง่ายๆ  ต่อไปนี้  เป็นสิ่งที่ควรต้องทำ  อย่างมีวินัยในทุกๆวัน

-   ทำความสะอาด :  (วันละสองครั้ง เช้า และ ก่อนนอน) ด้วย มานาสบู่ข้าวสาเก ดีท๊อกซ์

-   โทนเนอร์  และการทาโลชั่น (วันละสองครั้ง เช้า และ ก่อนนอน)

-   ขัดผิว (สองครั้งต่อสัปดาห์)

-   มาส์กหน้า  (สัปดาห์ละ 2 ครั้ง) เช่น  มานา มาส์กข้าวสาเกญี่ปุ่น

-   เซรั่ม : (วันละสองครั้ง เช้า และ ก่อนนอน) ขอแนะนำให้ใช้  มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว สูตรกลางคืน

-   มอยเจอร์ไรเซอร์ : (วันละสองครั้ง เช้า และ ก่อนนอน)


โภชนาการกับความชุ่มชื่นของผิว                                                                                                                                                                                                                                          
                  เพราะแค่การใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ  ที่ให้ความชุ่มชื้นนั้น  มันไม่เพียงพออย่างแน่นอน คุณจึงจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณน้ำให้กับร่างกาย  จากภายในด้วย  เพื่อให้สามารถมั่นใจได้ว่าจะสามารถให้ความชุ่มชื่นได้ตลอด 24 ชั่วโมง   เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น  และความกระจ่างใส โดยการรวมสารอาหาร  และน้ำ สิ่งที่ต้องทำคือ

-   จิบน้ำปริมาณพอดีๆ เป็นระยะตลอดทั้งวัน 6 - 8 แก้ว  แต่ถ้าหากว่าสูญเสียเหงื่อ  จากการทำงานหนัก  หรือออกกำลังกาย  ก็ควรต้องเพิ่มขึ้น  เพื่อทดแทนน้ำ  ที่สูญเสียไปจากเหงื่อ

-   กินอาหารบางประเภท เช่น แตงโม แตงกวา  ขึ้นฉ่ายฝรั่ง กะหล่ำดอก พริกหยวก เป็นต้น

               

                  ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ที่ออกมาวางจำหน่าย  เป็นตัวเลือก  ที่โฆษณา  ถึงเรื่องการให้ความชุ่มชื่นกับผิวอยู่เป็นจำนวนมาก  และมีหลากหลายราคา  ในฐานะผู้บริโภค  การจะเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ใดๆก็ตาม  สิ่งที่ควรต้องตรวจสอบเป็นอันดับแรก  คือที่มาของผลิตภัณฑ์  ว่ามีที่มาจากไหน  เชื่อถือได้หรือไม่  และที่สำคัญ  มีการรับรองจาก อย.  ที่เป็นหมายเลขจริงด้วยหรือไม่เช่นกันแล้ว  จากนั้น  จึงค่อยพิจารณาถึงคุณสมบัติ  และส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ตัวนั้น ซึ่งผลิตภัณฑ์ มานา สกินแคร์  เป็นแบรนด์ที่คุณสามารถมั่นใจได้  ในคุณภาพ  และความปลอดภัย