3  วิธีในการกำจัดริ้วรอยบริเวณใบหน้าและลำคอ

3  วิธีในการกำจัดริ้วรอยบริเวณใบหน้าและลำคอ

                 ตามสถิติ International Society of Aesthetic Plastic Surgery  ในปี 2017 ผู้หญิงจำนวน 17 ล้านคน   ทั่วโลก  พยายามที่จะใช้การทำ  โบท็อกซ์ (Botox)   เพื่อกระชับผิวหย่อนคล้อยทั้งบนใบหน้า  และลำคอ   แม้ว่าโบท็อกซ์  อาจเป็นวิธีที่ง่าย  โดยเฉพาะอย่างยิ่ง  เมื่อคนที่มีความสามารถทางการเงิน  ก็ไม่ใช่เรื่องยาก   แต่ก็มีวิธีธรรมชาติหลายแบบ  ที่แพร่หลายในการช่วยกำจัดผิวที่หย่อนคล้อย  แต่ส่วนใหญ่  เพราะต้องใช้เวลามาก  และจะต้องยอมเสียสละความสุขเล็กน้อยของตนเอง  แต่เมื่อคุณลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้  จะไม่เพียงแค่กำจัดผิวหย่อนคล้อยได้เท่านั้น   แต่สุขภาพโดยรวม  ก็จะดีขึ้นด้วย

                ต่อไปนี้เป็น  วิธีธรรมชาติในการกำจัดผิวหย่อนคล้อย  ที่ในอนาคต  โดยไม่ต้องใช้การศัลยกรรมใดๆเข้าช่วย

1. จำกัดน้ำตาล
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          
                น้ำตาล  มีผลต่อสุขภาพโดยรวม  และเมื่อมันมาถึงผิวของเรา  ก็จะเป็นอันตรายมากกว่าเป็นเรื่องดี  การบริโภคน้ำตาล  จะส่งผลทำให้อายุของคุณดูมากขึ้น  เพราะน้ำตาลจะไปทำลายคอลลาเจนที่ร่างกายผลิต  (ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวมีความแน่น)    เมื่อคุณกำจัดน้ำตาลการผลิตคอลลาเจน  จะสมดุล  ผิว  และร่างกายของคุณ  จะแข็งแรง  และชุ่มชื้น ปริมาณน้ำตาลที่ร่างกายต้องการมากที่สุด  โดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพ  คือ 6 ช้อนชาต่อวัน แต่ก็ควรรู้ว่า  อาหารที่เรากินเกือบทั้งหมด  อาจมีน้ำตาล   ดังนั้น   ควรหลีกเลี่ยง  กาแฟ หรือ ชา ที่มีน้ำตาลด้วย
                                                                                                                                                                                                                                  
2. ลองใช้น้ำมันมะพร้าว
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
                 น้ำมันมะพร้าว  เป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่ดีที่สุด  น้ำมันมะพร้าว  จะเติมรูขุมขน  และริ้วรอย  ที่อาจเริ่มปรากฏ  ทำให้ผิวเนียน  และชุ่มชื้อ  ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง   นอกจากนี้กรดไขมัน  ที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าว  ยังสามารถซึมผ่านผิวได้  เนื่องจากมีน้ำหนักโมเลกุลต่ำแตกต่างจากมอยเจอไรเซอร์  จากน้ำ  และสามารถปกป้องผิว  จากโปรตีน  จากธรรมชาติได้ จากการศึกษาของสถาบันสุขภาพแห่งชาติของอเมริกา  พบว่าน้ำมันมะพร้าว  สามารถบำบัดผิวแห้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ  ช่วยป้องกันผิวหย่อนคล้อย  และลดริ้วรอย  โดยคุณสามารถทาน้ำมันมะพร้าวในปริมาณเล็กน้อย  กับผิวในตอนเช้า  และเพิ่มปริมาณได้   2  เท่าในเวลากลางคืนก่อนนอน

                สิ่งสำคัญ  คือ  การมองหาน้ำมันมะพร้าวอินทรีย์  ที่มีความสะอาด ปลอดภัย  และอย่าลืมทาน้ำมันมะพร้าวบนคอ  ด้วยเพราะบางครั้ง  เราละเลยบริเวณคอ  ทั้งที่  ก็ต้องการความชุ่มชื่นเช่นกัน
                                                                                                                                                                                                                             
3. เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ 2 เท่า

 



                ผิว  เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์  และมีการสัมผัส  กับออกซิเดชั่นมากที่สุด  ซึ่งหมายความว่า  ผิวของคุณ  ได้รับความเสียหาย  เพียงแค่ผ่านกิจวัตรประจำวันของคุณ   อาหารที่อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์  สามารถช่วยต่อสู้  กับความเสียหายที่เกิดจากความเครียด  ออกซิเดชั่นที่เกิดขึ้น  กับผิวของคุณ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
                 และแม้ว่า  จะได้รับความชุ่มชื้นจากครีมบำรุง  ที่อุดมไปด้วยสาร  ต่อต้านอนุมูลอิสระ  ที่สามารถช่วยฟื้นฟูผิวของคุณ  ได้แต่สารต้านอนุมูลอิสระ  ทำงานได้ดีที่สุด  ด้วยการเริ่มต้นจากภายใน  แทนที่การใช้จ่ายเงิน  เป็นจำนวนมาก  ในครีมบำรุงผิว  ที่มีราคาแพงให้ใช้การเริ่มรับประทานอาหาร  ที่จะช่วยให้ผิวของคุณ  กลับมาดูดีอีกครั้ง  และลดการเกิดของริ้วรอย   แนะนำให้กินบลูเบอร์รี่  องุ่น  สตรอเบอร์รี่  แบล็กเบอร์รี่  ถั่วแดง  ผักโขม  คะน้า เป็นต้น   แต่ทั้งนี้  ก็จำเป็น  ต้องได้รับการดูแลจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีด้วยเช่นกัน  เช่น  การใช้  ผลิตภัณฑ์ของ มานา  ซึ่งพร้อมจะดูแลคุณ  ได้แบบครบวงจร  ตั้งแต่การทำความสะอาด  ไปจนถึงการปกป้อง  และบำรุงผิว  เช่น  มานาสบู่ข้าวสาเก  ดีท๊อกซ์ , มานา  มาส์กข้าวสาเกญี่ปุ่น , มานาครีมกันแดดข้าวสาเก , มานา ซีซีผิวขาว กันแดดสูตรกลางวัน , มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว สูตรกลางคืน ฯลฯ