7 เคล็ดลับในการปกป้องผิวไม่ให้แก่ก่อนวัย

7 เคล็ดลับในการปกป้องผิวไม่ให้แก่ก่อนวัย

 

           มอยเจอร์ไรเซอร์   ไม่ใช่ทางออกเดียว  สำหรับผิวที่ดูอ่อนวัย 1 ในเรื่องแรกๆ  ที่คนเราเริ่มสังเกตเห็น  เมื่อเวลาผ่านไป  ในเรื่องของผิว คือ  ความแห้งกร้าน ริ้วรอย  และการสูญเสียความยืดหยุ่น  สูตรการดูแลผิวพรรณที่คุณใช้ได้  ในตอนอายุ 20 หรือ 30 ปี  ของคุณจะไม่เกิดผลเช่นเดียวกันในวันนี้

           แต่ว่าต่อไปนี้คือ 7 เคล็ดลับ  ที่มีประสิทธิภาพ  เพื่อช่วยให้ผิวของคุณดูดีที่สุด

1. ปกป้องผิวของคุณ การสัมผัสกับดวงอาทิตย์
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
          หากไม่อยากให้ผิวแก่ก่อนวัย  และก่อให้เกิดริ้วรอย  หนึ่งในผลิตภัณฑ์ป้องกันผิวหนัง  ที่ดีที่สุด  ที่คุณสามารถซื้อได้  คือ  ครีมกันแดดที่มี SPF 30  หรือสูงกว่า  เพื่อ  และการป้องกันรังสี  UVA / UVB   ในวงกว้าง  และควรเพิ่มชั้นการป้องกันอย่างอื่น  โดยสวมหมวกปีกกว้างและแว่นตากันแดด  เมื่อออกไปข้างนอก
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
2. ใช้เวลาอาบน้ำสั้นลง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
            การอาบน้ำนานๆ  ไม่ได้ทำให้ผิวชุ่มชื่นขึ้น  ตรงกันข้ามกับการอาบน้ำอย่างรวดเร็วเพียงแค่ประมาณ   5  นาทีก็ให้ความชุ่มชื่นผิวของคุณ  อย่างเพียงพอ  แต่หากว่าเกินกว่า 10 นาที  ความชุ่มชื่นจะลดลง
                                                                                                                                                                                                                                                     
3. ลดอุณหภูมิของน้ำลง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         
            น้ำร้อน  อาจจะสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกจากผิวหนังได้  แต่ก็ทำลายน้ำมันธรรมชาติของร่างกายด้ว ย ดังนั้น  ควรอาบน้ำด้วยอุณหภูมิของน้ำ  ให้เพียงแค่อุ่นๆ  ไม่ควรร้อนจัด
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
4. ให้ความชุ่มชื่น
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
           ทันทีที่คุณก้าวออกจากอ่างอาบน้ำ  หรือฝักบัว  ให้รีบทาครีมให้ความชุ่มชื้นกับผิว  ของคุณ  เพื่อคืนความชุ่มชื่น  ครีมสามารถช่วยให้ผิวนุ่มนวล  และระคายเคืองน้อยลง  – หากว่าคุณมีผิวแห้งมากๆ  ให้มองหาครีมที่มีส่วนผสม  เช่น  dimethicone กลีเซอรีน  หรือ กรดไฮยาลูโรนิก  ที่ช่วยรักษาความชุ่มชื่นของผิว  อย่าลืมเรื่องเกี่ยวกับใบหน้าของคุณ  เช่นกัน  โดยใช้ครีมบำรุงผิวหน้า  ให้เหมาะกับสภาพผิว
                                                                                                                                                                                                                                     
5. ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
            ควรเลือกใช้กับน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน  ปราศจากกลิ่น  และแอลกอฮอล์ที่สามารถทำให้ผิวแห้งได้   ระมัดระวังกับผลิตภัณฑ์  ต่อต้านริ้วรอย  ที่มีส่วนผสม  เช่น retinoids และ alpha-hydroxy acid  ซึ่งสามารถเพิ่มความระคายเคือง

 
6. ให้ความชุ่มชื่นกับผิวเมื่ออากาศแห้ง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
            ในช่วงอากาศหนาว  หรืออยู่ในห้องแอร์  ให้เพิ่มความขุ่มชื่นกับผิวหน้า  และผิวกายตลอดเวลา  ด้วยการทำครีม  หรือมอยเจอไรเซอร์
                                                                                                                                                                                                                                                                                           
7. ห้ามสูบบุหรี่
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              
             นอกจากจะก่อให้เกิดโรคมะเร็ง  และโรคอื่น ๆ แล้วการสูบบุหรี่  ยังช่วยลดการไหลเวียนของเลือด  และทำให้ผิวเหี่ยวย่น  ก่อนวัยอันควรด้วย
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              
             นอกจากนี้การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว  ที่มีคุณภาพ  ก็ถือเป็นสิ่งสำคัญ  โดยขอแนะนำให้ใช้ มานา สกินแคร์  (MANA SKINCARE)  ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยดูแลผิวของคุณได้อย่างครบวงจร  เช่น  มานาครีมกันแดดข้าวสาเกสูตรแพทย์ , มานา ซีซีผิวขาว กันแดดสูตรกลางวัน , มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว สูตรกลางคืน , มานา มาส์กข้าวสาเกญี่ปุ่น , มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว