5 เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าร้อน

5 เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าร้อน

 

             ทุกปีในช่วงฤดูร้อน  จะส่งผลต่อสภาพผิวของคนเราได้มากไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความชื้นจากเหงื่อ  มลภาวะอื่นๆ  และบางครั้งก็เชื้อไวรัส   เพื่อหลีกเลี่ยงความยุ่งยากเหล่านี้  และเพื่อให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งสุขภาพดี  ต่อไปนี้  คือเคล็ดลับง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำตามได้ในช่วงฤดูกาลนี้
 

1. ขัดผิวเป็นบางครั้ง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
            กฎพื้นฐานของการดูแลผิวขั้นพื้นฐาน  คือ  การขัดผิวของคุณ ร่างกายของคุณ  จะมีเซลล์ผิวที่ตายแล้ว  เกิดขึ้นแทบจะตลอดเวลา หากคุณไม่กำจัดมันออกไป  ผิวของคุณ  ก็จะดูหมองคล้ำเบื่อ  และแห้งกร้าน  ไม่ว่าคุณจะใช้โลชั่นมากแค่ไหน  ก็จะไม่มีผิวที่เปล่งปลั่ง สครับผิวของคุณเบาๆ   เป็นวงกลมทั่วร่างกายจากไหล่ลงมา  (ส่วนผิวหน้า  และลำคอให้ช้า  สครับ  หรือ  ที่ขัดผิวเฉพาะส่วน)   และล้างให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง  เพื่อ  ผิวสวยตลอดทั้งปี
                                                                                                                                                                                  
2. ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็น
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
             ควรทิ้งครีมกันแดด  ที่ไม่ได้ใช้ในปีที่แล้ว  และเริ่มใช้ขวดใหม่หากว่าหมดอายุแล้ว  ควรซื้อครีมกันแดดใหม่  ที่สามารถช่วยป้องกัน UVA และ UVB และมีค่า SPF 30 และ SPF 70  ทาให้ทั่วใบหน้าก่อนออกจากบ้าน  และทาซ้ำทุก 1-2 ชั่วโมง  ที่อยู่กลางแดด  เพื่อให้แน่ใจว่าแสงแดด  จะทำอันตรายผิวของคุณไม่ได้   ขอแนะนำให้ใช้  มานาครีมกันแดดข้าวสาเกสูตรแพทย์ , มานา ซีซีผิวขาว กันแดดสูตรกลางวัน
                                                                                                                                                                     
3. แต่งหน้าให้น้อยลง
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
             ในช่วงฤดูร้อน  การแต่งหน้าน้อยๆ  จะดีที่สุด  เพราะเหงื่อจะออกง่ายกว่าปกติ  การแต่งหน้าหนาเกินไป  จะทำให้เกิดปัญหาได้ง่าย   หากว่าคุณตั้งใจ  ที่จะใช้รองพื้น  ให้เลือกที่มีค่า SPF  เพื่อป้องกันแสงแดด  และเพื่อปกป้องริมฝีปากของคุณ  ให้ใช้ลิปกลอส  หรือลิปบาล์มด้วยค่า SPF 15 เพื่อทำให้ริมฝีปากของคุณสดชื่น
                                                                                                                                                                      
4. ทานน้ำเพื่อผิวที่ดีที่สุดของคุณ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
             ตามปกติแล้ว  คนเราต้องการน้ำอย่างน้อย 8 แก้ว ถ้าเป็นไปได้  พกขวดน้ำติดตัวไว้  และอย่าลืมดื่มอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุก 30 นาที น้ำไม่เพียงช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น  แต่ยังช่วยป้องกันการขาดน้ำ  และช่วยล้างสารพิษจำนวนมาก  หากไม่อยากดื่มน้ำเปล่า  ก็อาจจะกินผลไม้อย่างเช่น  แตงโม  หรือ น้ำผลไม้อื่นๆก็ได้
                                                                                                                                                                    
5. ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายด้วยโลชั่น
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
             ค้นหาโลชั่น  ที่จะใช้ในหน้าร้อนฤดูหนาว  คุณอาจจะใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิว  และทาให้หนาๆ  แต่สำหรับหน้าร้อน  ที่ควรเลือกชนิดที่บางเบา ดังนั้น ควรมองหาครีม  หรือโลชั่นที่ดูดซับได้อย่างรวดเร็ว  และให้แน่ใจว่า  คุณใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทันที  หลังจากที่คุณอาบน้ำเสร็จแล้ว  เพื่อปิดผนึกความชุ่มชื้น  ในร่างกายของคุณ
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
             และแนะนำให้ใช้สกินแคร์  ที่มีคุณภาพดี  และใช้สารสกัดจากธรรมชาติของ มานา สกินแคร์  (MANA SKINCARE)  จากเว็บไซต์ www.manaskincarethailand.com  เช่น  มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว , มานาสบู่ข้าวสาเก ดีท๊อกซ์ , มานาบอดี้เซรั่มผิวขาว สูตรกลางคืน , มานา มาส์กข้าวสาเกญี่ปุ่น เป็นต้น